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乱世狂刀

剑指九天扬正气,拳立华夏显武威

 
 
 

日志

 
 

咏 春 拳 之 木 人 桩 法  

2007-01-15 11:13:57|  分类: 咏春拳 .通背拳 |  标签: |举报 |字号 订阅

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注:下图为咏春拳一代宗师叶问的116式木人桩法其中的一部分内容(香港版,从右往左看)

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咏春木人桩实用功法一百六十五法
 

   咏春《木人桩法》创自峨眉派五梅大师,它是咏春门高级搏击拳术,对此桩的练习法,最重要的是得
 到相当时日的学习才能奏效,练桩的目的,能使练习者身手灵敏,桥手坚实,此中包括拳法中的擒、拿、
 挂、捎、插、抛、挤、标、顶、撞、七字。穿桥、伏手、搭手、摊手、偷漏、撩阴虎尾,勾脚等法。下列
 为咏春木人桩实用功法一百六十五法的扫描版,点击即可放大察看。
  

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