注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

乱世狂刀

剑指九天扬正气,拳立华夏显武威

 
 
 

日志

 
 

截拳道之钩踢摔技法   

2006-12-02 17:15:49|  分类: 李小龙 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

                      截拳道之钩踢摔技法


  截拳道是一门综合性武技,它博采众家之长,独取于适合习练者修习的自由式技法。它博大而精深,其博大是因为它背后有着古老文明的中国武术作底蕴,其精深是它舍弃那些粗俗浅表的花法,继承发扬历代先贤智慧血汗凝聚的精义。正如李小龙所言:“截拳道是没有形式的截道,它没有门派之分,因为截拳道蕴含着其他门派的精技,并择用任何门派的技法,去全力以赴,从而重创对方。”本着对李小龙武学思想的继承和发扬,笔者就截拳道钩踢摔技法的练与用作一介绍,谬误之处,望方家斧正。
  钩踢摔:即以脚脖部钩踢对方下盘,配合手臂拉别对方上盘,令其倒地的一种摔法。中国武术素有“远踢、近打、贴身摔”之讲,截拳道钩踢摔,属于近身连踢带摔的技法,也就是说钩踢与摔是互动的,踢的目的是摔、摔须赖于踢,两者须同时进行,方可制对方倒地,然劲力之应用须明“六合力”。其一当我以手脚相合法,钩踢捋带对方倒地时,我的手须向后捋带,脚须向前钩踢,这样前后相宜形成的力则为前后合力。其二:我与对于方接触时,手捋带须向下,脚钩踢须向上,这样上下相随破坏对方重心的力,则为上下合力。其三:钩踢与拉别,是左右劲力的济动,这种左右相别劲则为左右合力,总此则为六合力,而每一合都不是孤立存在的,是相辅相乘,互动互济的,明白了钩踢摔的理、法,再去学习他的技、艺,此之谓,理、法、技、艺一体之论。其实练武功如做学问一样,凡事须有章法,否则难以登堂入室、精义求精,现把钩踢摔的二种练法作以论述。
  一、钩踢摔配单手练法
  呈左式左脚上半步,同时右手从左臂下上穿如,意在抓捋对方颈胸部,即右手下拉,右脚斜向上钩踢之。落右脚呈右式,右脚上半步左手从右臂下上穿,即右手下拉,起左脚斜向上钩踢,这样左右循环练习,每组十至十五,分三组。要点:前脚(左右)上半步时即起后手(左右)上穿下拉,同时起后脚(左右)斜向上钩踢,捋手要快,钩踢要狠,目视正前方如。此动作多用于防守反击法。
  二、钩踢摔配双手练法
  呈左式,左脚上半步,双手下沉向左上方划半圆如,意在拉捋对方头颈部。即双手下拉迅以右脚斜向上钩踢之。落右脚呈右式,前脚上半步,双手下沉,向右上方划半圆,即双手下拉,迅起左脚斜向上钩踢之,左右循环练习,每组十至十五,共三组。要点:双手下沉向外划圆时要放松。抓捋下拉与斜向上钩踢,要形成上下、前后、左右的六合力,双手十指呈钩状,意在抓捋对方要害部位。
  截拳道纵然以简捷实用为法则,但在训练方法上必须持之以恒,刻苦训练,灵活掌握每一个动作的机理,从理论到实践,再从实践回到理论,往复循环,这样您的技法才会有生命力,应用时会更简捷。钩踢摔的应用,是以贴身近战为主,没有近身便谈不上钩踢摔,故实战时须审时度势,适机而发。现把两种训练方法,以开套(即拆拳)的形式作一实战演习。
  一、钩踢摔配单手练法的应用
  1、接前手拳摔法:对方前手直拳击我胸部,我速以左手抓捋其手臂,我疾上左脚,拉近距离,右手从左臂下上穿,抓其胸部。同时下拉,迅起右脚钩踢,令其倒地。要点:左手抓捋时即上步,下拉、钩踢一气呵成,出手要快,起脚要狠。
  2、接边腿摔法:对方以左边腿击我左肋部,我以前小臂格挡。迅以后手拉捋对方颈后部同时起后脚斜向上钩踢之,令其倒地。要点:在对方起腿未出时,我便上步格挡。格挡时,须施用螺旋劲,划开对的劲力。
  二、钩踢摔配双手练法的应用
  主动进攻式(饿虎扑食法):我与对方相持,眼观其目,从气势上压倒对方,令其惧怕,趁其不备,上半步,双手划半圆,抓其颈胸部,同时起钩踢,令其倒地。要点:双手划圆是为了划解对方的戒备式或迷惑对方,双手十指呈钩状,意如饿虎扑食,眼毒、手快、脚狠、身灵、气实,方如此敌则败也。
  “我的全部武功精粹就是两类:近身与发力,如果有人学到他们,不管面对何种类型和等级的对方,我都会像闪电一样贴近对方,并以霹雳般的重击,将对方击倒”——李小龙。读者不难看出钩踢摔作为截拳道的冰山一角,要想应用发挥之最佳,苦练基本功法是其根,灵活辨证施用是其叶,此为根深叶茂之理,学者不可不详辨焉!

 

  评论这张
 
阅读(80)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017